小腿太细，怎么练粗啊？
和很多人提的问题正相反，小腿太细了，弹跳爆发力都挺好，还算是比较出色的，就是小腿太细，总感觉小腿肚子没长起来，不太美观，请问怎么才能练粗啊？...
和很多人提的问题正相反，小腿太细了，弹跳爆发力都挺好，还算是比较出色的，就是小腿太细，总感觉小腿肚子没长起来，不太美观，请问怎么才能练粗啊？
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七点减肥训练营告诉大家小腿粗怎么解决
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跑步或者去做拉肌肉的器材
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恩。.
楼上的各位意见...
我收下了。.
回头试看看去
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干吗
要练粗呀
说不定你是一个田径的好手呀
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