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当然是瑜珈音乐了，镇静神经，净化心灵，整个人全身心的放松了，从而达到美容的目的，你可以试一下，光说你是体会不到的
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听舒缓一点的音乐比较好
我建议最好是练习练习瑜珈伴着舒缓的音乐
我就是瑜伽的忠实爱好者 所以皮肤一直很好
其实美容的最好方法是 保持好的睡眠 多喝水和蜂蜜 都有不错的效果
我建议最好是练习练习瑜珈伴着舒缓的音乐
我就是瑜伽的忠实爱好者 所以皮肤一直很好
其实美容的最好方法是 保持好的睡眠 多喝水和蜂蜜 都有不错的效果
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班德瑞的轻音乐
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肺管皮毛，要听肺喜欢的音乐，也就是节奏慢的音乐，轻音乐。
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