教我怎样减肥。
我初三要考体育了，可是我有点胖，身体不灵巧，怕考不好，希望有人指点我应该怎样减肥。我身高155CM体重50KG主要胖在肚子和腿。我应当采取怎样的运动方式呢？...
我初三要考体育了，可是我有点胖，身体不灵巧，怕考不好，希望有人指点我应该怎样减肥。
我身高155CM
体重50KG
主要胖在肚子和腿。
我应当采取怎样的运动方式呢？ 展开
我身高155CM
体重50KG
主要胖在肚子和腿。
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11个回答
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抄那么多`看得眼睛累，教你一个简单的方法，我试过的`我是做临时模特的，所以不能胖，在发胖一点点的时候，我天天多加一个菜，就是土豆丝，连续吃，还要多吃一点，不过要跟其他菜搭配吃`不要光吃土豆就行了，包你瘦，真的，我亲身试过的
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晚上坚持什么都不吃！
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不吃东西
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夏天刷脂就这四个动作，每天十分钟，让你轻松暴瘦！
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出汗
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