肉吃多了好吗?
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含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
不过吃多了应该会腻吧。还容易长胖
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我只是飘过
坐个沙发
我觉得肉吃多了脂肪成堆。
对身体健康不好
容易高血压
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吃好
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好吃
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