盐水洗鼻治鼻炎法要多久才见效或根治
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1)来自网上的事例:
我患鼻炎多年,久治不愈,己丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗鼻,逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉灵敏,多年的鼻炎治好了。
2)说明:
在组织构造上,鼻腔黏膜与其它呼吸道黏膜相同,都是由柱状上皮细胞与黏液层所构成。柱状上皮细胞上有很多的纤毛,这些纤毛浸润在黏液层中,借着这些纤毛规律协调的摆动,将这些黏液缓慢的朝鼻咽部排送,经过喉咙、食道而吞到胃中分解掉。借着这套精密运作的黏液纤毛运动功能,鼻腔得以调节进入上呼吸道空气的温度、湿度,过滤空气中的细菌、过敏原及其它灰尘异物等。如果这套黏液纤毛运动功能受损,就会产生鼻炎及各种呼吸道病变。
脉冲式鼻腔温盐水疗法,基本上是借着与纤毛运动相近似频率脉动的柔和水疗,清除黏液上所沾附的细菌、过敏原以及灰尘,提供黏液足够的湿气,而让整个黏液纤毛运动功能恢复正常的运作。很多的医学研究报告也都证实,使用温盐水洗鼻,能让原本受损迟缓的纤毛运动恢复正常。所以它既不会让鼻腔黏膜受伤,更不会让鼻黏膜越洗越薄。相反,借着温盐水清除沾附在黏膜上的细菌、灰尘等,鼻腔黏膜更有余力来清除深入黏膜内的细菌毒素。就好像皮肤上有一个伤口时,如果经常使用盐水清洁伤口,将脓液灰尘清除,身体的免疫力就可以集中全力来对抗伤口内的细菌,当然也就可以少吃一些抗生素了。
对于使用温盐水冲洗鼻腔的方法,现代的医学研究都给予高度的肯定。美国耳鼻喉科医学会对于鼻涕倒流、鼻窦炎患者的居家疗法,就推荐每天在家中使用温盐水洗鼻2-4次,以及使用盐水喷鼻6次。我们对于鼻炎患者的建议,也是每天至少早晚各使用温盐水洗鼻一次,效果较明显。有些患者会担心,经常冲洗鼻腔会不会变成习惯,以后不洗不行?其实,这就和洗手一样,如果能养成常洗手的好习惯,对于健康或预防呼吸道、肠胃道传染都很有帮助,只要没有精神强迫症的病变,是不需担心上瘾的问题。临床上,大部分的患者将令人烦恼的鼻炎治好后,很自然就减少或停止洗鼻;等到有感冒或鼻炎时,才会再用温盐水洗鼻。其实对于正常人,经常洗鼻也只有好处,没有坏处。
我患鼻炎多年,久治不愈,己丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗鼻,逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉灵敏,多年的鼻炎治好了。
2)说明:
在组织构造上,鼻腔黏膜与其它呼吸道黏膜相同,都是由柱状上皮细胞与黏液层所构成。柱状上皮细胞上有很多的纤毛,这些纤毛浸润在黏液层中,借着这些纤毛规律协调的摆动,将这些黏液缓慢的朝鼻咽部排送,经过喉咙、食道而吞到胃中分解掉。借着这套精密运作的黏液纤毛运动功能,鼻腔得以调节进入上呼吸道空气的温度、湿度,过滤空气中的细菌、过敏原及其它灰尘异物等。如果这套黏液纤毛运动功能受损,就会产生鼻炎及各种呼吸道病变。
脉冲式鼻腔温盐水疗法,基本上是借着与纤毛运动相近似频率脉动的柔和水疗,清除黏液上所沾附的细菌、过敏原以及灰尘,提供黏液足够的湿气,而让整个黏液纤毛运动功能恢复正常的运作。很多的医学研究报告也都证实,使用温盐水洗鼻,能让原本受损迟缓的纤毛运动恢复正常。所以它既不会让鼻腔黏膜受伤,更不会让鼻黏膜越洗越薄。相反,借着温盐水清除沾附在黏膜上的细菌、灰尘等,鼻腔黏膜更有余力来清除深入黏膜内的细菌毒素。就好像皮肤上有一个伤口时,如果经常使用盐水清洁伤口,将脓液灰尘清除,身体的免疫力就可以集中全力来对抗伤口内的细菌,当然也就可以少吃一些抗生素了。
对于使用温盐水冲洗鼻腔的方法,现代的医学研究都给予高度的肯定。美国耳鼻喉科医学会对于鼻涕倒流、鼻窦炎患者的居家疗法,就推荐每天在家中使用温盐水洗鼻2-4次,以及使用盐水喷鼻6次。我们对于鼻炎患者的建议,也是每天至少早晚各使用温盐水洗鼻一次,效果较明显。有些患者会担心,经常冲洗鼻腔会不会变成习惯,以后不洗不行?其实,这就和洗手一样,如果能养成常洗手的好习惯,对于健康或预防呼吸道、肠胃道传染都很有帮助,只要没有精神强迫症的病变,是不需担心上瘾的问题。临床上,大部分的患者将令人烦恼的鼻炎治好后,很自然就减少或停止洗鼻;等到有感冒或鼻炎时,才会再用温盐水洗鼻。其实对于正常人,经常洗鼻也只有好处,没有坏处。
参考资料: http://www.homecare.com.cn/readnasal.asp?id=6
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三个月坚持洗会有效果的
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盐水有一定的杀菌作用,而且有利于组织液的渗出,对于肿胀部位的组织消肿有很大益处。所以盐水洗鼻对于鼻炎的治疗是特别合适的。把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状,对过敏性鼻炎有一定的效果。
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