Question

腰部与臀部之间的部位酸痛是什么原因？

1：腰部下面点，臀部上面点里面骨头有酸痛的感觉，（脊椎中心位置，不是身体两侧）弯腰，及手按压臀部肌肉感觉明显，按摩完后就好多了，是什么原因？（本人是电脑族，跟长时间坐着有没有关系？）
2：脚裸三年前扭伤过，医院检查没有问题，就是天气变冷时扭伤位置有点痛，脚做运动时，或单脚受力时也有点。请问是什么原因？会不会是风湿？有什么好的方法可以治疗？

Answer 1

嗯~~跟我目前的情况是一样的~~脊椎尾部带有酸痛跟胀痛。做弯腰等拉伸动作时明显刺痛~~这种情况要么是脊椎骨质增生，要么是椎间盘突出~~腰肌劳损跟坐骨神经的可能性极小~~以上两种情况都比较麻烦~~尽快去找X光或CT~~然后做药理跟物理治疗~~
如果有场地的，可以找个单干，双手抓住单干让身体自然下垂，然后做要不左右转动~~
个人经验~~仅供参考的哈~~~

Answer 2

你好，疼痛的位置应该是腰椎的位置，这种情况首先考虑是不是腰椎间盘突出症，还有一种情况可能是腰肌劳损，这两种情况最常见。注意休息，避免过度劳累，规律睡眠，注意按摩疼痛的地方，

Answer 3

那是腰椎,,我也是电脑族,你的情况我也得过很多次,,严重的一次一整晚都睡不着.,,注意一下平时的习惯啦..在电脑前坐1~2个小时的起来走动走动,做做伸展运动.现在我已经很久没痛过了..

Answer 4

你这个有点像椎间盘突出
不过也不排除是腰大肌拉伤
去医院查个椎间盘ct可以确诊
如果真的是椎间盘突出
就要加强腰部肌肉锻炼
睡硬板床
做倒步走
不要常做弯腰的动作
晚上在床上把药往上顶
能做几个是几个

Answer 5

可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出。最好去医院检查，不能拖啊，身体好最重要！