Question

中考在即，我却浮躁。

我的心情越来越浮躁了，不知道为什么。
我总觉得自己不如别人，可是我们班一同学说我的成绩很稳定，甚至比他好，但是我没办法相信。我从来没有如此对自己没有信心过。
面对复习，我宁可对着电脑，即便什么都不干。一坐作业，我就想看电视之类的。好浮躁。心情也很乱。
其实我也不是没有目标，那个目标其实不是特别难达到，我完全有可能，但是，我现在的样子，让我不知所措。
而且我感觉自己都有些迷信了，因为我最近剪了头发，于是我把所有的罪过都归结于剪了头发，把我运气剪没了。有时候自己都觉得可笑。可是，我该怎么办？
天阿！而且我每天都不知道要干什么。完全是漫无目的的。每个周末都是刚开始下定决心好好利用，但直到周日作业都没做完，我都不知道自己在做些什么。
我该怎么办？
我努力听歌缓解，可是还是没用。

Answer 1

我经历中考的时候也有你这种情绪，变得很烦躁 ，甚至叛逆额！复习的时候也总静不下心来，漫无目的的翻着一本本书，其实，这种情况什么也没念进去``````````
`其实，很多道理我们都懂，只是，知道是一回事，明白又是另一回事，比如说“用心念”这三个字的含义我竟到高中才开始明白！人在浮躁的情况下，大脑的思维能力会受很大影响，所以，建议你先调整心态。《菜根谭》中有一句话我觉得很受用的 “世事静方见”，希望对你有启发~~~~~~~~~
如果你想用听歌的方式来解压的话 建议你听一些 new age 的音乐 像班得瑞的 神思者 等音乐，很有用的额 如果你需要的话，我可以发一些给你。
至于自信，我的感触可不比你少.我数学向来不好，一直以来亦没有自信把数学学好，直到高二时，我的数学老师对我说，我似乎从来没发挥出我的水平，他要我考出水平。渐渐的我变的自信，数学也有原来的90多上升到120多，现在去做高考题，也觉的没那么难 段名也由30多进到前五。回想从前，我问自己为什么不自信，竟找不到答案。现在我只能告诉自己，我没有资格不自信。
乱七八糟的我也不知道自己说了什么，我明年也要高考了，一起奋斗吧。最后预祝你功！！！

Answer 2

首先,我同意楼主的观点,头发是一个人的运气,
同样也为此伤心难过,也有对学习不自信的时候
作为过来人,我相信楼主是一个聪明孩子
拨开云雾才能见真颜,你要做的,就是突破你现在的恐惧
对付这种东西,只有你去面对它,你才能在以后的路上学会控制它
那么怎么做的,你对自己说,这个世界上有好多人跟我一样
然后好多人就被困难吓倒,一蹶不振,
所以我不要这样,从坐下来看一个小时开始,
慢慢的鼓励自己,
有什么问题可以百度我,我一般都在线

Answer 3

首先你得懂得给自己减压，其实那只是人生的一次很小的考验而已，以后还有高考之类的，退一步说其实考不好也没什么的，高中还有3年，那更是关键！
其次，在没有很大的压力下，开始有计划的复习。每天都按计划进行，绝不懒惰，学习一段时间可适当地放松。
最重要的是还是要有自信，相信自己能够做好！
希望你取得好成绩！

Answer 4

你的浮躁多数来自于自己。，

其实初三了，想太多没什么用处。

有想法有目标就去努力，什么也别考虑。

而且我觉得听歌只能加剧人的压力。

Answer 5

最好周末睡觉，洗澡，看看中考满分作文，放松一下，要努力克制自己，千万别看电视，要想一想坚持过这两个月你想怎么玩就怎么玩了。

我记得我中考时都是按照老师的安排做复习资料，我推荐你买天利38套，一天做几张就有事情做了。

我去年加了一个QQ中考群，然后和群里的人交流做题，分享一下心情，我觉得挺有用的，你可以试试。

Answer 6

努力控制自己！！！
中考就是一个考验，到了高中后，这种情况会碰到许多，所以加油！！
把中考当作一次考验，也是最大的考验，更是最好的考验！！
通过了这次考验，高中控制自己就容易了！
看一些书，静一静心，经常做一些小题目，一天不要做太多。
消除一些诱惑