怎么减肥？
初三，1.74m,60kg，男生，呵呵。有什么减肥的方法都说一下，针对女生的就免了（不要太痛苦的，容易坚持的）推销减肥药的就算了，我还没到那地步...
初三，1.74m,60kg，男生，呵呵。
有什么减肥的方法都说一下，针对女生的就免了
（不要太痛苦的，容易坚持的）
推销减肥药的就算了，我还没到那地步 展开
有什么减肥的方法都说一下，针对女生的就免了
（不要太痛苦的，容易坚持的）
推销减肥药的就算了，我还没到那地步 展开
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别喝饮料，别吃油炸，别吃高糖的零食，适当的跑跑步就OK（例如每天操场3圈或每天篮球40分钟），记住量力而行！
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减肥不是你想减，想减就能减肥
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又不胖 干嘛减肥吗 多运动吧 零食不要吃 酒不要喝 多吃青菜 主食少吃 就哦了
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全球公认的最佳减肥时间表分享给大家
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