Question

体重100斤，身高159CM，算不算肥，谁帮我计划一份减肥计划

Answer 1

不肥/ 别减得成为真正的东亚病夫

如果要是真想为自己做点什么 就运动吧，让松松垮垮的肉成为名副其实的肌肉。

但如果想变美的话，你还是把减肥的心思放在美白和化妆品的身上吧。(多喝水)

人的体重根据身形都有最低体重的，就算减 也减不下去了 因为在心脏还跳动的情况下 你是不会变成骨架的。

Answer 2

应该是女孩子吧，你的体重指数为19.78，19~25为健康体重，所以祝贺你！为什么还要减肥呢？为了你的健康和美丽，日常饮食注意均衡营养就好。

Answer 3

我,162cm,50kg,人家都说我瘦,那么159cm,50kg,就是很标准的啦.不是吗.女孩子不要只想着减肥,减肥对身体不好,不管是大量的运动还是节食,这样只会伤身伤胃,现代的男孩子比较喜欢匀称的身材,有肉感一点的,不要减,适得其反的身材我想不是你想要的哦.这样很好了.就像我,我从来没减过的.而且有的女孩是骨架比较重,所以体重重点,不一定是因为胖,就像我一样.我说我有100多斤,没人相信,他们都说我最多就95斤左右,可是我就是有那么重.这个体重没关系的啦.真的.

Answer 4

不算瘦。
你应该保持在90－95斤才算标准。

Answer 5

不算肥。
如果还想减肥的话，可以加强点锻炼，喝点绿茶和酸奶就好了。