Question

脖子疼怎么办

可能是由于上网时间长不活动，那天早上稍微甩了下脑袋忽然感觉有根儿筋搭错了是的，给我疼的动下就忽忽流眼泪。去医院做了几天电频什么疗的加上吃大夫给开的中西药以后就差不多好了。但是这几天明显又复发了。都不敢仰头。唉，谁有过类似经验并且完全痊愈的麻烦给支个招儿。谢谢拉。

Answer 1

这种情况有两种哦，一种是最常见的落枕，另一种的颈椎病，如果是落枕的话比较好治，然后用手轻轻的揉下脖子直到发热 ，然后慢慢得左右来回转动几圈，每次到可以看到肩膀为准。
如果是第二种颈椎病的话就要注意了，平常自己的坐姿呀，走路呀。一定要用正常的方式，坐久了可以适当的站起来活动活动。以3-5分钟最好。

Answer 2

治疗：牵引理疗，针灸推拿，刺络拔罐，口服消炎止痛药物如芬必得或英太青胶囊等保守疗法正确诊治3-4周，症状能很快改善，患者应多多注意保养颈部，如不宜长期保持一个体位太久，不宜半躺看书看电视，睡觉枕头需选择8-10公分左右高度，经常做做颈部体操和颈部热敷，充分放松颈椎，减少颈部酸痛。

Answer 3

解决办法很简单，就是不要再做上面的动作，或减少“工作”时间。生活中，多耸耸肩，摇摇头。自己来回搓脖子，把枕头的高度调为五指/四指高，加上吃些活血化瘀的药，很快就好了，加上春冷，注意保暖就是了。

Answer 4

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。落枕也属于颈部扭伤。颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。
治疗：用活血散、云南白药治疗，效果最好。陈伤加推拿按摩，药酒、舒筋药水外擦。

Answer 5

脖子疼一般是由颈椎炎引起的，也有因外力（如扭伤、枕头太高等）引起的。您可以用热毛巾热敷，涂抹红花油或贴伤痛胶。如果是颈椎炎引起的脖子疼，最好去医院请医生看一下。