Question

怎么练好篮球基本功(要详细)

Answer 1

　　方法：
　　1，运球是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。运球方法很多，常用的有：高、低运球；运球急停急起；体前变向换手、不换手运球；背后运球；运球转身；胯下运球等。
　　2，防守 摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。
　　3，上篮
练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。
对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。

Answer 2

玄关瓷砖如何选择？鲜有人在玄关这小小的区域上花费心思。其实，玄关是进出房子的必经之处，虽然面积不大但使用频率却很高。精美大气的玄关设计能体现主人的品味，也能给客人留下好印象。而好的玄关设计，当然离不开漂亮的瓷砖铺贴。下面江苏我乐装饰为大家介绍一下玄关瓷砖如何选购： 第一：铺贴瓷砖是客厅地面的常见选择，可以选择深色瓷砖对玄关地面进行勾边，以示区别。或者可以选择与客厅同一质感但颜色较深、图案更复杂的款。也可以使用普通地砖在玄关处斜铺，可看做是“DIY拼花地砖”。如果玄关与客厅选择了完全相同的地砖，则可以加铺地毯或地垫来进行区别。第二：如果条件允许，可以选择拼花造型形成区划，拼花艺术性更强，厚度和图案可量身订制，做工和铺贴也比较讲究，因此造价也会更高。第三：由于玄关是家的门户，也是人客往的必经之地。玄关地面使用频率很高，所以无论通选择什么瓷砖一定要耐磨，防滑，易清洁。以上内容就是江苏我乐装饰对于玄关瓷砖如何选择的介绍，不同的空间由于功能不同、使用频繁度与使用需求不同，在地面材质上当然要求有

Answer 3

不在篮球场？欧豪教你怎么练篮球

Answer 4

小卢篮球分享！

Answer 5

你好！cad绘制喷淋管径可以改变管线颜色。选中该管径后再单击颜色的下拉列表，从中选择想设定的颜色即可。例如这个绘制管径的图层是轮廓实线层，你选择了绿色这样设置后轮廓实线层的颜色就变成了绿色。 对于需要设置多种颜色的图，需要使用自定义图层来管理比较方便。根据颜色的需要设置自定义图层，可以提高绘图、编辑修改的效率。 当然各个行业、企业的设计部门在这方面都会制定统一标准的。 祝你顺利！