Question

急急急！寻找心理医生！帮帮我。。。

本人28了，喜欢看恐怖片。但是，一到晚上天黑的时候我从客厅走到厨房都要开灯，怕呀！睡觉一个人有时候都开着灯。但是，但是过一段时间又会好点。如果说我胆子小，但是；每次看完网友或我朋友们都说超级恐怖的电影，我又反而觉得一点都不吓人。我到底是怎么啦？？到底我胆子小，还是心理有毛病啊？求网络心理医生帮我！

Answer 1

嗯，你喜欢看恐怖片，看习惯了，自然就觉得不那么恐怖了，虽然在别人那里是很恐怖的片子。
至于你天黑会开灯，这是很正常的，每个人到了晚上都会开灯的，这时的“怕”是很正常的，是对“黑”的怕，是看不见不确定时的“怕”。
睡觉时开灯，如果是一个人的话，最初可能是有些害怕（比如刚看完恐怖片就去睡觉）才开的灯，时间长了就变成了一种习惯，一种陪伴了。
所以，我没有看出你有大的问题，如果担心的话，不妨找个朋友一起睡，然后关上灯，慢慢地习惯关灯睡觉就可以了。

追问

不怕你笑话我，但我是个纯爷们啊。怎么好意思和别人睡了，我都搞不懂我到底是怎么了，记得小时候都没这现象的。

追答

我上面的回答已经分析了你的问题，看恐怖片是你的喜好，你会改变吗？怕黑是每个人都会有的心理，没什么特别的。睡觉时开灯，也绝不是你一个人，许多人自己一人睡觉时都会开灯的。如果你不喜欢和别人一起睡，那就继续开灯睡觉也没什么的。
主要是你把很正常的事情想多了，事情本身不是问题，想事情成了问题。所以，一切顺其自然就好：喜欢看恐怖片接着看就好了，天黑时去厨房开灯就好了，睡觉时喜欢开灯就开灯睡好了。

Answer 2

看恐怖片刺激肾上腺素，让人有快感，但看恐怖片对身心健康确实不好，很不好，建议你转移一下注意力。而且 以我个人的经验，你也不会一直想看的，因为古今中外的恐怖片就那么几个题材，那么一些桥段和吓人的伎俩，看多了还有意思吗？看多了你就看不进去了，更多的你会挑恐怖片的毛病，基本变鉴赏了，呵。

Answer 3

你好

作为我个人，我不认为你有什么心理问题，毕竟恐怖片拍出来就是吓人的，为什么明知吓人却又喜欢看？ 那是因为我们在体验恐惧的过程中，同时又体验着恐惧带来的快感，比如突如其来的惊吓，带来的深呼吸，大喘气

这里我发现了一个细节，就是朋友说的很恐怖的电影，你却觉得不吓人。我可以这样理解，你看的恐怖片的类型和你朋友看恐怖片的类型是不一样的，那么朋友看的是什么类型？你看的又是什么类型？如果你愿意可以在追问里说一下

睡觉开灯，在家走一小段距离也要开灯，这里我的理解是，你害怕的也许是黑暗，或者是你认为在黑暗的深夜才会出现的可怕事物，那么你认为黑夜里会出现什么？为了更好的为你解答，你也可以在追问里具体说说

追问

你好！
对不起昨晚有事情去了，比方说：恐怖电影分为；心理上的恐惧，和视觉上的恐惧，这个我也明白。
很显然我三属于那种心理上面恐惧的人，好比如；我朋友推荐的什么僵尸啊，新僵尸啊，什么异形啊，什么欧美幽灵之类的在我看来一点都不恐怖，但是我很喜欢看。

重点就是，朋友推荐的日本韩国的恐怖鬼电影，我就比较不爱看了。原因是因为我没看之前觉得很恐怖比如；什么贞子，午夜凶灵系列啊，但是我看了之后（重点在这里了)又觉得他们所谓的恐怖，看完之后更不不恐怖啊！我自己都搞不清楚我到底三胆小还是怎么了？要说我恐惧视觉上的，说不来。要说我空间心理上的貌似也说不来啊！所以我怀疑貌似我心理上有问题似的。

追答

你好

追问看过，似乎明白了一些，我觉得心理恐怖的电影，更容易引起你的恐惧感。虽然你提到看完之后仿佛觉得更不恐怖，但是你却产生了从客厅到厨房都要开灯，睡觉也要开灯的现象。咋一看似乎是矛盾的，但是细分析却也正常：你看的恐怖片比较多，在看的时候，你已经比较习惯这种情节模式了，所以看的时候，和刚看完的时候不觉得害怕。但是，片子里的一些带有强烈暗示性的事物，却在无形中对你产生了长久的影响，这就是我们常说的“后怕”。
一些成功的恐怖电影导演，比如《咒怨》的导演 清水崇 ，就是一个深通心理学的人，他拍出来的片子有强烈的暗示性，情节直钻人们最敏感的神经，这种片子对于经常看恐怖片的人，也许看的时候没什么，但是带来恐怖感却有很强的“滞后期”，让人们在平时的生活中，看到类似的现象，都会产生恐怖的体验。
所以我要再次重申一下，我不觉得你有什么心里问题，因为不管谁看恐怖片都会害怕，还是那句话，恐怖片拍出来就是为了吓人了，但是不要被恐惧感左右，不管多么恐怖的电影，都是人为拍出来的，只是导演们太厉害，太懂人心了。