Question

怎样才能快速使全身美白

Answer 1

怎样才能让皮肤“白里透亮”是女孩们一直关注的话题；那妹子们为何对于美白这么追求，这么执着呢？俗话说的好，正所谓“一白遮百丑”；想要变白怎么办？
白嫩嫩的脸蛋是非常漂亮的，可以散发无限迷人可爱的魅力，皮肤白皙也会让人变得更加有自信，每个人都想拥有白皙的皮肤；如果皮肤因为各种因素而变黑，那可不是轻易能白回来的。如何才能把皮肤变得白皙，还是要从黑色素入手！

美白第一式：层层阻击黑色素，打造不利于黑色素存活的生存环境
相信爱美女人手中，都有一套属于自己的美白产品，如果想要皮肤变白，除了选择正确的美白产品以外，也一定要坚持使用才能看的见效果，想要美白阻击黑色素是美白最为有效的步骤，经过日本医药认证的美白臻精华独门运用“隐黑科技”通过5个环节有效把黑色素生成的所有环节都进行了狙击，而且每个环节不少于28天，第一大环节需要用28天来抑制黑色素的形成，第二大环节再用28天阻断黑色素的传递，第三大环节再用28天淡化已经形成的黑色素，第四大环节再用28天加速代谢掉残存的黑色素，最后一个环节通过28天修复肌底，打造不利于黑色素存活的生存环境，全面亮白肤色。
美白第二式：保持皮肤水分充足
①勤喝水：喝水（温水或温热水）对皮肤补充水分还是有效果的。
②保湿喷雾：不论男女生，出门时一定要随身携带一个小瓶的保湿水喷雾，随时给皮肤喂饱水；专业的保湿喷剂营养成分很多，需要时喷在脸上，能让皮肤更滋润。

Answer 2

1、避免在早上10点至下午2点外出
　　如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
　　2、使用防晒产品
　　每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
　　3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。
　　以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
　　4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
　　天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
　　5、舒缓紧绷的身心。
　　生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。
　　健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
　　7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。
　　通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
　　8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。
　　保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。
　　9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精。
　　因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。
　　10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸。
　　因为这些蔬果含有某些成分，很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀

Answer 3

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

Answer 4

八个全身美白的方法
1、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好.另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.
2、豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃.豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好.
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃.
4、实用全身美白润肤露
美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露,坚持使用的话一个星期左右就可以见效,一个月就基本可以全身白起来.
5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃.
6、晒后要及时保养才可以全身美白
无论出去晒了多长时间,回来都应该用温水洗澡,再用冷水冲一下,用些护肤露来按摩全身,这样可以保证全身美白的效果.
7、保证充足的睡眠时间全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键,不要发脾气、乱生气,多听音乐,保持好心情.
8、全身美白小偏方
平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤.

Answer 5

先给皮肤去个角质吧，然后用补水保湿产品里超经典的dreamtimes三部曲天天给皮肤清洁补水，马上能看到皮肤的转变，变通透了许多。另外做好防晒之外，应尽量避食感光食物，这些食物有:柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。想皮肤白皙的MM们，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑。有条件的可以定期泡个牛奶浴～