Question

散打，跆拳道，拳击 现实中哪个更适合女的防身

实用性哪个更高点

Answer 1

楼主你好；
专家为您解答！
散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 跆拳道实用性比散打稍微逊色一点点，动作华丽，更注重技术而不是力量，所以长期练习会把身材练习成修长型，衣服也很漂亮，属于时尚运动，我想这一点是女孩子所喜爱的吧～而且跆拳道注重精神修养和礼节，道字就是体现。当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。
个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都太野蛮了,不适合女生;跆拳道虽然在招式和威力上可能比不上中国的散打和自由搏击等,但如果学到高级别之后,用来防身对付三四个赤手空拳的普通人还是绰绰有余的 想学到高级别(指黑带或者至少红带),一般一两年的时间还是需要的,除非你特别天才.如果不是天才,那么就要刻苦,别看跆拳道的招式踢出来很漂亮,但是想踢好是要吃很多苦的. 压韧带很痛苦是一方面,各种腿法不断的练习很累很枯燥也是一方面,另外运动过程中摔倒,扭伤,拉伤等等也是常有的事. 所以想学习跆拳道还是找一个正规的道馆,在教练的正确指导下练习,这样既安全又能达到更好的效果 谁怕谁啊专用，复制必究

Answer 2

对于楼主的提问我想我最有发言权我女朋友练了八个月的柔道课，把我抓住一顿过肩摔，女生很适合，她才50KG，我80KG，你想想，其次散打等等讲究的是技巧和力量，女生一般力量较弱，所以散打不适合，泰拳更不适合，我是职业运动员，泰拳讲究的是膝击和肘击，你一个女孩子腿和手都是要美观的，呵呵，跆拳道，截拳道，都属于力量和技巧型的。为什么推荐柔道，因为用太极的话来说，是借力使力，四两拨千斤，对女孩子防身很有实际用处。另外我女朋友摔得我真疼。55555

Answer 3

跆拳道，而且练这个可以修身！