老年人脚肿如何治
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老人脚肿可以通过食疗来缓解,可以吃:
1.鲤鱼
鲤鱼有助于缓解浮肿症状,对于脚肿的老人吃鲤鱼来缓解症状,但是在吃鲤鱼的时候一定要把鲤鱼两侧的筋剃掉哦。
2.冬瓜
冬瓜含有丰富的维他命,有清热的作用,我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用,可以缓解老人的脚肿。
3.香菇
香菇中含有丰富的蛋白质,可以缓解肿痛,用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质,对于缓解肿痛有较好的效果。
4.猪肚
吃猪肚可以缓解水肿,猪肚可以清炒食用,也可以用来煲汤食用。
老人脚肿后,穿普通的鞋子会挤脚,勒脚,不仅不舒适,而且不利于健康,建议脚肿老人应该穿专业老人鞋,比如足力健老人鞋。
1.鲤鱼
鲤鱼有助于缓解浮肿症状,对于脚肿的老人吃鲤鱼来缓解症状,但是在吃鲤鱼的时候一定要把鲤鱼两侧的筋剃掉哦。
2.冬瓜
冬瓜含有丰富的维他命,有清热的作用,我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用,可以缓解老人的脚肿。
3.香菇
香菇中含有丰富的蛋白质,可以缓解肿痛,用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质,对于缓解肿痛有较好的效果。
4.猪肚
吃猪肚可以缓解水肿,猪肚可以清炒食用,也可以用来煲汤食用。
老人脚肿后,穿普通的鞋子会挤脚,勒脚,不仅不舒适,而且不利于健康,建议脚肿老人应该穿专业老人鞋,比如足力健老人鞋。
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