Question

睡眠质量不好，睡眠浅，易醒难入睡，怎么办，，，

Answer 1

病情分析：
你好，这样的情况多是用脑过多，营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。
指导意见：
建议你可以服用养血安神片，脑灵素片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。