我14周岁,身高1.69M 体重112 男生 ,这算正常吗?14周岁男生达到多少才算正常?

我爸184我妈161怎么样才能快速生长?... 我爸184 我妈161 怎么样才能快速生长? 展开
 我来答
梅影之语
2014-02-05
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:8.7万
展开全部
14岁还不是男孩子生长发育的旺盛期,多做运动这个是最好的,晚上再晚10点钟之前睡觉,作业做不完第二天宁愿早一点起来做。
放学5~6点是最好的运动时间,太阳下山之前2~3小时最好。运动最快长高的是单双杠或者篮球。篮球对全身的肌肉苏醒和腿部塑性都有效,单杠则可以让你的身材偏向挺拔型。
多吃高蛋白质低脂肪的东西【男生青春期出油就多,再吃高脂肪的东西青春期的时候就满脸痘痘了!】如:鲜虾【最好白灼】鱼类和牛奶,含钙量高的如猪骨汤可以多喝,叫你妈妈把表面的浮油撇一撇。
一定要早睡觉和多运动,这两样切记切记~!
最后给个小建议:每次运动完千万要用水洗脸然后用毛巾再洗一次擦干净。满身汗味可能很man,但是青春期一来满脸痘痘就知道后悔了~!
百度网友4cf11c8
2014-02-05
知道答主
回答量:17
采纳率:0%
帮助的人:2.5万
展开全部
别着急 男生差不多都是1516长的特高 不过也有发育慢的 14岁169又不算矮啊...
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2014-02-05
展开全部
正常啊。别多想
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式