库里为什么投篮快
库里,行进中的投篮,挡拆之后是跳投,还有就是反跑,兜出空档的跳投,库里被形容成变态准,而且不单单是某一场的爆发,而是连续不断的,说的极端点跳投比罚球准,三分比两分准。库里投篮为什么那么准?个人觉得,是天赋加不断的反复训练,也就是常说的overandoveragain。
首先是手感要好,也就是手的柔软度好,这其实身体单薄的人的一种天赋,像米勒,哈密尔顿都是这样;
其实是手型要正,而且练得刻苦,所以投篮非常流畅,几乎拿起就投,出手速度快,其实投篮只要拨指正确,方向准,投篮就成功了一半,剩下的就是力量大小的问题,而且他的弧度很高,球更容易进,并且难封盖。
第三是库里的3分投篮,不像科比麦迪他们那样跳投,用张指导的话那是垫投,投篮的时候更多的利用了他身体,和腿的力量,弥补了他的力量不足,投篮速度更快,所以比赛时常看见他运运球,有一个缝隙就把球投了出去。
库里投篮姿势分解图
1说眼:
运球或准备出手时,自己大概预判篮筐的位置,做投篮动作前,眼睛看着篮筐,一般建议瞄准前框。
2举球最高点:
经过多次观察库里的投篮,大伙应该发现,库里的出手点相对科比麦迪稍低,出手点低也有好处,小臂提供的动力更足,对于投三分大有帮助。
3举球过程,这也很关键:
一,迅速,这样能增加瞄准时间,避免出手慢防守队员有时间扑防,这是把多数业余投手的毛病;二,举球是右下到上成一条线,这样能降低左右摆动幅度,增加出手线路的稳定性;三,举球过程右手手腕往后翻保持拨球的状态,而不是举到最高点后,手腕才后翻拨球,这样容易摆动,影响出手稳定性,也影响出手速度。
4双脚:
双脚提供了投篮需要的大部分力量,所以相当关键:一,双腿发力均匀,这样才能给身体提供垂直向上的力,如果左右偏,篮球轨迹受影响,发力均匀了,向前向上向后身体才不会左右偏,比如威少,帮主科比的后仰。
至于小臂外拐之类,练习时有意识内收就好,没必要按马拉维奇说的小臂垂直地面,这点科比阿杜投篮教学里也说过,以发力稳定和舒服为准。调整投篮姿势,开始都需要刻意,熟练了以后,只要眼瞄着篮筐,心随手发,慢慢你也会成为一个中投好手的!
2、库里的力量不足,跳起来滞空投篮力量减小,会失去准度。
3、库里训练刻苦,训练多了,出手速度会变快。