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遗精是指男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。根据临床可分为生理性遗精和病理性遗精。有梦而遗者名为“梦遗”,是由于潜意识对性的渴求所致;无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为 “滑精”,多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致,可见于包茎、包皮 过长、尿道炎、前列腺疾患等;精满而遗者称为“溢精”,是由于性功能旺盛所致。 正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精很少发生于12岁以下的男孩,到14岁男孩遗精的发生率约为30%,16岁约为60%,18岁为85%,遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次。遗精的发生与受教育的程度成正比。过度的手淫可造成遗精,可能会每2~3天就要发生1次。 男性进入青春期会出现遗精,即在熟睡时从尿道排出乳白色粘性液体,这是一种正常的生理现象。青春期开始后,男孩的睾丸不断产生精子,附睾、精囊、前列腺等不断分泌各种分泌液,精子和分泌液共同组成精液储存在精囊内。精液逐渐积累增多而排出体外。"精满而自?quot;是遗精的生理基础。遗精的间隔时间,每人长短不一,多数是每月一两次或两三次,也有短至三、五天一次的,这都是正常的。如果出现频繁(间隔一两天或一夜发生几次)遗精时,应该去医院检查,取得医生的帮助和指导。遗精和射精一样,每次排出的精液约3~5毫升,其主要成分是精囊液、前列腺液等,精子只占10%.要想避免遗精.平时内裤不易穿的过紧,盖的被子不易过厚,按时睡觉,醒来后赖床时间不易过久,立刻到卫生间去排尿,晨勃就会消退.尽量不要接触这方面的书籍,图片,既使碰到,听到,看到这样的书籍,影视能使产生性刺激的要把注意力转移到其它兴趣上去,减少诱发因素.多参加有意的文娱活动,做自己喜欢的悠闲的运动,如打球,游泳,健身,户外郊游,既锻炼身体又有意身心的健康.
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遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你在夜间梦遗。此外,被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉,都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激,也易发生遗精。有时由于心理紧张,生怕遗精,反而遗精的次数越多。 遗精在某种程度上可以解除人体内积累的性压力,造成一种生理上的平衡。遗精常常与一些同异性接触的梦有关。由于性知识的缺乏,青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感,生怕别人知道,这种情绪是大可不必的。
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男人一个月几次遗精是正常的?在这个范围,身体很健康
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