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怎么样瘦脸最有效妙招一,最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情 1、做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。 2、用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹。 3、双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧。 4、双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。 怎么样瘦脸最有效妙招二:完美发型修饰完美小脸 这不是最有效的瘦脸方法,也不是每个人都适合的哦,发型只能起到修饰作用。 怎么样瘦脸最有效妙招三:沐浴瘦脸法 高温沐浴是瘦身的好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
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瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。 恩恩,最后可以试试减肥药,美姿芦荟减肥胶囊,效果也是很好的。 嘻嘻!。。。坚持不了的话可以使用这个 www.29jf.com 祝楼主减肥成功
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我刚回答过一个网友和你一样的问题。也被他采纳了,市场上有瘦脸按摩器的 一般2到5元吧 有效果的!在淘宝上可以搜索到只要2元就好了 你可以顺便在他店里买点其他的东西 这样快递费不会不划算
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多做脸部运动瘦脸可以。比如做A,O,等动作可以瘦脸
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