Question

我是不是得了精神病？如题 谢谢了

自从父亲去世之后。我低迷过一段时间。变得沉溺网络不爱出门。 不喜欢听别人劝诉。不敢提到关于父亲的事情。 而且只要受到一点刺激就会情绪失控严重。大喊。打自己。抓头发。 我是不是有精神病了。。。

Answer 1

精神病是一个大众性称呼,在医学和心理学上己经不再有这个名称了.而是更加专业和细分的分类了. 日常所理解的精神病就是神智不清,行为反常等等. 因为父亲去世属于一件大事,必然会引起你身心的一些反映.也就是说得危机事件和危机心理.一般每一个人都会有程度不同的反映,视个体不同,反映的程度也会不同.同时,持续的时间也跟个体有关,有的时间长,有的时间短.在不影响正常学习生活工作的情况下,一般都是建议在家庭自我恢复,大多少都这么做.只有极个别的人需要相关专业人员的关注和帮助.就你所说情况看,处于一个正常反映范围内,可以把有极端情绪或极端行为的现象记录下来,看一看什么情况,什么状况才有这样反应,大概多少时间有一次?然后自己尝试处理一下,也可以求助亲人\朋友或关系亲近的人士,自我调整一下.这个过程会因人而宜,时间有长有短,只要不影响生活工作学习,没有必要太在意! 同时,多与家人朋友进行沟通,适当参加一些集体活动,丰富自己的生活!祝快乐幸福.

Answer 2

其实你需要放松，想想开心的事。找些有意义的事情做啊。你不是精神病，努力加油