Question

我爸同时得了糖尿病和高血压怎么办该吃什么或不该吃什么

Answer 1

病情分析： 糖尿病和高血压同时患病并不少见，目前你指的该吃什么或不该吃什么指的是药物呢还是饮食方面呢。
意见建议：如果是药物，那么根据血糖升高的特点选择用药；病根据血压的高低和原因来选择用药。如果是饮食则注意事项比较多。

追问

那饮食比如要注意什么

追答

糖尿病人的饮食并不是尽量不吃或少吃，而是要有合理的饮食习惯和饮食结构，这才是最重要的。有一点特别需要注意滴哈，即糖尿病不论病情轻重，不论是否口服降糖药或注射胰岛素，都必须合理控制饮食，不能以为增加了药物的次数和剂量，就可以随意进食。1.要多吃无糖食品，所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，但是仍然不能随便吃。2.吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。3.甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化不能作为低血糖症的自救食品。4.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。　5.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。6.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。7.吃副食也要适量，多吃含膳食纤维的食物，少吃盐，少吃含胆固醇的食物。8.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。9,.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。10,不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。11.糖尿病人千万不要限制喝水。12.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。高血压患者的饮食主要是限盐，每天不超过5克，其次是补充足够的钾离子，因为很多降压药物有排钾功能，含钾丰富的食品：香蕉、橘子、菠菜等。