Question

妈妈今年五十六岁，从年轻时到现在一直睡眠不好，睡六个小时是特别好的时候，经常三四个小时，整夜睡不着

妈妈今年五十六岁，从年轻时到现在一直睡眠不好，睡六个小时是特别好的时候，经常三四个小时，整夜睡不着觉经常发生，最近又连续四天晚上睡不着觉了，白天不敢睡就怕晚上睡不着，可是晚上还是睡不着，！非常严重，原来吃《刺五灵》还可以，现在这个药也不管用了，其他睡眠药也没少吃都没什么效果。请问我们怎么办，有没有什么好的中药可以帮到她，什么药材之类的或者其他

Answer 1

问题分析：
你好，考虑为神经衰弱的病变发生，多因精神紧张，焦虑烦躁，生活压力过大，情绪易激动，易生气等因素，造成了阴虚火旺，肝火上升，脑血管痉挛，脑组织缺血缺氧，引发了失眠多梦的症状发生。

意见建议：
建议放松心情，缓解压力，控制好自我的情绪，避免生气，饮食上清淡为主，不要吃辛辣等刺激性食物，适当的锻炼身体，增强体质，可以口服安神补脑液，谷维素，多维元素片，舒乐安定等药物治疗。