Question

游泳到底能不能减肥

男 28岁 来自山西 我是一个富二代，反正也不像一些人一样的，我就喜欢吃，反正每天都是在吃的里面待着了，我家是住的是别墅，里面有一个游泳池，我现在在圈子里面是叫胖子，我想减肥，没有什么知道的，就想游泳可以不 游泳能不能减肥了？ （感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

Answer 1

游泳减肥真的有效果吗

Answer 2

您好，只要是运动都能帮助你健身，减肥的，不过10天不会有什么效果的，不知道你每天游多久，肩膀疼说明你要么体力不够，要么就是姿势不正确。我一般都是夏天去海边游泳，每次都是不到1小时左右，大概也就是2000米距离吧，基本天天。因为我本身就不胖，游泳之后体重也没有下降，但是身上的肉不至于全是肥肉，至少是五花肉了。可见游泳是能锻炼身体的效果的。

希望采纳

Answer 3

鲸鱼的脂肪有50公分厚，一头120吨重的蓝鲸体内可获得40多吨的油脂，相当于数千头肥猪身上取下的猪油。海象体重的三分之一也都是油脂哦~

Answer 4