Question

脸上长痘痘了该怎么办啊?

请问大家脸上长痘痘了该怎么办呢?郁闷死了,正个脸都毁了啊,大家帮帮我还要吗?

Answer 1

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧
现在好了，不过留下了些瘢痕
给你点建议吧
1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症
我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同
我认为
中医没效果
我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)
这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试
6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议
希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦
有疑问可以继续问我，一定知无不言，言无不尽
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

Answer 2

脸上长痘痘了，应该如何处理呢？首先要保持冷静，不要过度焦虑。接下来，我将从多个角度为你提供解决方法。
日常清洁是关键。每天用温和的洗面奶洗脸，早晚各一次。选择含有水杨酸或苹果酸的洗面奶，可以帮助去除多余油脂、清洁毛孔，并预防细菌感染。但是要注意不要过度清洁，以免导致皮肤干燥。
避免挤压痘痘。我们知道，挤压痘痘只会让情况更糟。因为挤压会导致细菌扩散和发炎加重，甚至会留下疤痕。所以千万不要用手指、针头等工具来挤压痘痘。
饮食也是影响皮肤健康的因素之一。少吃油腻、辛辣食物和高糖食品，多摄入新鲜蔬菜水果、全谷类食物和富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类和坚果。合理的饮食结构有助于维持皮肤健康。
保持充足的睡眠也是重要的。睡眠不足会导致身体内分泌失调，从而影响皮肤状况。每晚保证7-8小时的睡眠时间，有助于促进皮肤新陈代谢和修复。
除了上述方法外，你还可以考虑使用专业的护肤产品来帮助解决痘痘问题。皮肤科主任建议使用肌克祛痘膏，因为它在市场上备受消费者喜爱和好评。这款产品针对痘痘问题具有良好的效果，并且适用于不同肌肤类型。在使用时，按照说明仔细涂抹在长痘痘的部位即可。
如果情况严重或长期无法缓解，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师寻求帮助。他们可以根据个人情况给出更具针对性的建议和治疗方案。
面对长痘痘问题，我们应该采取积极的措施，保持良好的日常清洁习惯，避免挤压痘痘，调整饮食结构，保持充足睡眠，并可以考虑使用合适的护肤产品。记住，没有什么问题是无法解决的，只要我们用正确的方法和态度去面对。希望以上的建议能够帮助到你！

Answer 3

治疗建议
6大因素诱发痘痘

1.荷尔蒙：痘痘的产生非常复杂，与遗传.体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品.生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体
素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

2.
场所与服装：如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜
欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

3.
生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足
、心情压抑而产生痘痘。

4.
工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄
性素，因而造成痘痘的生长。

5.
饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生
成。

6.
游泳与阳光：因为游泳池的消毒水里含有FLORIDE，会让痘痘恶化，因此容易长痘痘的人要特别注意，在游泳池游泳过后一定要做好清洁工作。另外，夏天的阳光也会
让痘痘恶化。
用DIY祛痘面膜，调解内分泌，有效的分解体内多余的毒素，专业用于祛除粉刺，痘印。纯天然安全健康。

Answer 4

你可你用曼秀雷敦的乐肤洁抗痘护理啫喱，是18G，曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱使用方法：洁面后把适量抗痘护理啫喱涂于青春痘部位，每天早晚使用两次。你和曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱同步使用曼秀雷敦的乐肤洁抗痘护理爽肤液，是50ML，曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理爽肤液含吸油粉末，能清除多余油脂，令毛孔舒畅。也是洁面后用，你还可以买一个曼秀雷敦的乐肤洁抗痘护理洁面膏。我原来脸上也有很多，用完这个脸上就没了，你去试试吧，真的很管用！！千万不能抠！！

Answer 5

少吃油腻东西，多吃水果和蔬菜。每天坚持用去油的譬如婴儿香皂洗脸即可。这样避免对皮肤的刺激，每日洗脸次数不要超过2次，以早晚各一次最好！女生避免画浓妆，男生多用去油的面巾纸！其实痘痘是青春期的人必须要接受的礼物，心情坦然点，欣然接受吧。、