Question

我今年15岁。身高158 是女生。还有机会长高么？在一个月之内。怎么可以长高呢？ 拜托拜托大家

我今年15岁。身高158 是女生。还有机会长高么？在一个月之内。怎么可以长高呢？ 拜托拜托大家啦

Answer 1

长高要保证睡眠充足，不要太迟睡，每天保证一定的运动，你可以跑步，跳绳啥的，然后还有补充营养，有运动就要吃←_←钙啊，蛋白质啊啥的。我也跟你一样→_→15岁158。。。反正我是天天跑步，希望能长高吧

追问

谢谢啦

追答

^w^

Answer 2

一个月太短了吧，二十三之前一定会长的

追问

怎样才能长高呢

追答

多加锻炼，跑步，等等

Answer 3

有机会的，但是一个月之内长高的可能性不高。平时要多锻炼，多喝牛奶，你才15岁，自然会长的。

Answer 4

跳绳，跳高，跳远，引体向上，补钙，

追问

谢谢啦。

追答

有可能要在某个年龄段猛长，建议你天天适量运动 心情愉快。。

Answer 5

有的，坚持跳绳

追问

一天跳多少呢？

追答

起码200

Answer 6

拔苗助长

追答

你成年后，长到162是没有问题