Question

如何快速长高?

我已经快14岁了,身高只有1.5,我父母也不高,我应该怎样才能快速长高呢?
我是女生,我不喜欢打篮球,最好是可以在家运动的那种运动.

Answer 1

很简单的呢
这方法绝对可行
心里100%相信自己在增高
忌讳认为自己没有在长高
第二，有一个良好的心态，做自己喜欢的事情
第三
，和自己要好的朋友们一个运动一起疯吧
什么都不要想
开开心心地玩

Answer 2

我是通过朋友介绍才知道
【
《→罗素★莎增高茶←》
】

的。记得去年同学聚会，我当时是170CM，不算高也不太矮吧！而同班原来的矮小子居然从以前的166CM长以了173CM。了解了以后才知道原来这家伙用了这个。如果是别人说我还真不信，现在可是眼见为实了。我听了同学的劝告也买了，成份是纯植物的，对人体没什么坏处。全疗程过后，我现在是176CM的身高了，抓住最后长高的机会，让自己的将来不留下遗憾。

Answer 3

多补充营养，多喝牛奶，豆浆，吃蛋白质脂肪丰富的食物，促进骨骼生长

Answer 4

珍珠粉补钙，多喝珍珠奶茶，吃完饭去跑步机跑步，在经常喝木耳炖鸭汤，我就这样从163高了174

Answer 5

其实长高这个问题医学上已经有很明确的答案了~和基因有关还有个人发育~基因占大部分~如果你家里人高的话你也会高~如果底你相对来说会低点~长高是和骨骼有很明显的关系~所以多多锻炼增强骨骼发育最为关键