总是放屁是什么原因
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放屁的科学
“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象,其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外,这对人体是有好处的,也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁,没志气”,也算是为放屁正名吧。
通过放屁,能够了解肠胃的情况,这是为医学所证明了的。无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。
一、无屁不可自喜
有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康哦!
李先生说他几天来都一直不放屁,不拉屎,并有阵阵腹痛。经诊所医生检查,这是肠梗阻的前兆,原因是正月里李先生进食肉类过多,运动量少,引起腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。
另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
二、多屁不能大意
多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分,前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。
另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽、习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。建议您屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。
三、臭屁更要小心
放臭屁,人们是最深恶痛绝的。闻到一个臭屁,谦谦君子都可能会掩鼻。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下,屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻,原因可能有:
1、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体,怪不得人家说,爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭,这还是有一定科学依据的。
2、在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌在捣鬼,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。
3、消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时,排出的气体往往比较腥臭。
4、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起。这不是病态,可不必担心。
民间有“响屁不臭,臭屁不响”的谚语。资料表明,这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品,分解时会产生大量的二氧化碳,这种情况下放屁常常响声如雷,但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多,则会分解出恶臭气体,这种情况下放屁可能没什么响动,但却能“杀人不见血”。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。
很多人谈屁色变,觉得放屁是件丢人的事情,当你知道如果有屁不放,会给人造成多么严重的后果,你就会改变原有的想法了。
首先你知道屁是怎么产生的呢?
当我们在吃东西的时候,会吃入很多空气,屁的70%的成分就来源于我们吃进去的空气,主要的成分包括氮气、二氧化碳、氢气、甲烷和氧气。我们呼吸进去的空气通过血液在身体中循环,这些空气也会通过肠壁进入肠道中,这部分的空气占屁的20%。还有10%则是大肠内的食物残渣在细菌的作用下分解时生成的气体。
健康人大概会放多少屁呢?
健康人消化道内有100毫升的气体,而形成屁排出体外的量,成年男性每天100-2800毫升,浮动范围比较大;这与吃的食物非常有关系,如果吃较多的豆类和薯类则会使屁的量增加2-10倍。
为什么屁会臭?
由细菌生成的气体包括氨气、硫化氢、吲哚、甲基吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等,都是带有恶臭的物质,所以就形成臭屁。臭屁形成的场所主要是在大肠,大肠里生活着约一百万亿个细菌,它们都以大肠里的食物残渣为食物而生存繁衍,其中既有促进肠道功能的有益菌,如乳酸杆菌;也有制造有害物质的有害菌,如梭状芽孢杆菌等。臭屁的根源就是这些有害菌。肠道里有益菌的多少与健康程度和年龄都有关系,人体越健康,有益菌越多,越年轻,有益菌越多;如果人体不健康和年龄老化都会使有害菌增多,从而屁也会越来越臭。
有益菌与有害菌的数量还与饮食有关,有益菌喜欢食物纤维,有害菌喜欢动物性蛋白质和脂肪,所以平时多食富含食物纤维的食物,屁就不会那么臭,而喜欢吃大鱼大肉的人,屁就会很臭。
臭屁会致癌!
臭屁中的氨气和吲哚等都是对人体有害的气体,如果这些臭气不能及时排出体外,就会被大肠壁吸收,重新进入血液,在全身流动,影响身体的各个器官。如果因不好意思在人前放屁,将臭气积在体内,还会造成腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至抑制大便的排泄。而人在便秘时,大肠内会堆积更多的有害物质,产生更多的废气,形成恶性循环。如果长期不能排出体内的这些废气,会使体内的器官受到严重影响,特别是肝脏这类解毒器官的负担加重,会使肝脏的功能减弱;肝脏可以将氨气转换为尿素,然后通过尿液排出体外,当肝脏功能衰弱时,若是废气中所含的氨气太多,超出肝脏的负荷,就可能造成人的意识昏迷。
臭屁的其它害处
肠内积累的废气,可能压迫血管,造成血液循环不良,引起手足冰冷。废气会对新陈代谢造成妨碍,使得脸上长粉刺和雀斑,引起皮肤干燥、粗糙,所以臭屁还是爱美人士的大敌。
排出废气,身体健康
知道臭屁的害处后,就要知道排出这些体内的废气有多么重要了,从以下几个方面做起,就可以轻松摆脱臭屁的烦恼:
1、吃东西时细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,就可以减少吃进去的空气;
2、多吃根茎类、薯类、五谷杂粮、海藻类等富含食物纤维的食物,以改善肠内的细菌生存环境,增加有益菌的数量;禾良神食粮这类生食粉也是不错的选择,食用方便;
3、晚餐少吃,因为晚上胃肠功能比较弱,晚餐吃得过多,容易增加胃肠的负担,而且也容易在体内堆积垃圾;
4、不要暴饮暴食;
5、情绪也会使肠内的有害菌和废气增加。当人有强烈的紧张和不快的情绪时,交感神经会兴奋,从而使促进胃肠蠕动的副交感神经无法发挥作用,导致体内废气很难排出。因此,应尽量放松情绪,减轻压力。
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请采纳。
“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。健康人每天都要有不等次数的放屁现象,其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外,这对人体是有好处的,也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁,没志气”,也算是为放屁正名吧。
通过放屁,能够了解肠胃的情况,这是为医学所证明了的。无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。
一、无屁不可自喜
有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康哦!
李先生说他几天来都一直不放屁,不拉屎,并有阵阵腹痛。经诊所医生检查,这是肠梗阻的前兆,原因是正月里李先生进食肉类过多,运动量少,引起腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。
另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
二、多屁不能大意
多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分,前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。
另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽、习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。建议您屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。
三、臭屁更要小心
放臭屁,人们是最深恶痛绝的。闻到一个臭屁,谦谦君子都可能会掩鼻。屁的主要成分是咽下的空气中所含的氮及肠内细菌制造的氢、甲烷、二氧化碳等气体。一般情况下,屁是不会特别臭的。如果屁奇臭难闻,原因可能有:
1、消化不良或进食过多肉食的结果。细菌分解肉制品时能产生硫化氢、吲哚、粪臭素等恶臭气体,怪不得人家说,爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭,这还是有一定科学依据的。
2、在患有晚期肠道恶性肿瘤时,由于癌肿组织糜烂,细菌在捣鬼,蛋白质腐败,经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。
3、消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道发生炎症时,排出的气体往往比较腥臭。
4、进食大蒜、洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起。这不是病态,可不必担心。
民间有“响屁不臭,臭屁不响”的谚语。资料表明,这与摄入的食物种类有关。吃薯类、萝卜等食品,分解时会产生大量的二氧化碳,这种情况下放屁常常响声如雷,但不会太臭。而如果食用蛋白质、大蒜、豆类等食品过多,则会分解出恶臭气体,这种情况下放屁可能没什么响动,但却能“杀人不见血”。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气。
很多人谈屁色变,觉得放屁是件丢人的事情,当你知道如果有屁不放,会给人造成多么严重的后果,你就会改变原有的想法了。
首先你知道屁是怎么产生的呢?
当我们在吃东西的时候,会吃入很多空气,屁的70%的成分就来源于我们吃进去的空气,主要的成分包括氮气、二氧化碳、氢气、甲烷和氧气。我们呼吸进去的空气通过血液在身体中循环,这些空气也会通过肠壁进入肠道中,这部分的空气占屁的20%。还有10%则是大肠内的食物残渣在细菌的作用下分解时生成的气体。
健康人大概会放多少屁呢?
健康人消化道内有100毫升的气体,而形成屁排出体外的量,成年男性每天100-2800毫升,浮动范围比较大;这与吃的食物非常有关系,如果吃较多的豆类和薯类则会使屁的量增加2-10倍。
为什么屁会臭?
由细菌生成的气体包括氨气、硫化氢、吲哚、甲基吲哚、挥发性胺、挥发性脂肪酸等,都是带有恶臭的物质,所以就形成臭屁。臭屁形成的场所主要是在大肠,大肠里生活着约一百万亿个细菌,它们都以大肠里的食物残渣为食物而生存繁衍,其中既有促进肠道功能的有益菌,如乳酸杆菌;也有制造有害物质的有害菌,如梭状芽孢杆菌等。臭屁的根源就是这些有害菌。肠道里有益菌的多少与健康程度和年龄都有关系,人体越健康,有益菌越多,越年轻,有益菌越多;如果人体不健康和年龄老化都会使有害菌增多,从而屁也会越来越臭。
有益菌与有害菌的数量还与饮食有关,有益菌喜欢食物纤维,有害菌喜欢动物性蛋白质和脂肪,所以平时多食富含食物纤维的食物,屁就不会那么臭,而喜欢吃大鱼大肉的人,屁就会很臭。
臭屁会致癌!
臭屁中的氨气和吲哚等都是对人体有害的气体,如果这些臭气不能及时排出体外,就会被大肠壁吸收,重新进入血液,在全身流动,影响身体的各个器官。如果因不好意思在人前放屁,将臭气积在体内,还会造成腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至抑制大便的排泄。而人在便秘时,大肠内会堆积更多的有害物质,产生更多的废气,形成恶性循环。如果长期不能排出体内的这些废气,会使体内的器官受到严重影响,特别是肝脏这类解毒器官的负担加重,会使肝脏的功能减弱;肝脏可以将氨气转换为尿素,然后通过尿液排出体外,当肝脏功能衰弱时,若是废气中所含的氨气太多,超出肝脏的负荷,就可能造成人的意识昏迷。
臭屁的其它害处
肠内积累的废气,可能压迫血管,造成血液循环不良,引起手足冰冷。废气会对新陈代谢造成妨碍,使得脸上长粉刺和雀斑,引起皮肤干燥、粗糙,所以臭屁还是爱美人士的大敌。
排出废气,身体健康
知道臭屁的害处后,就要知道排出这些体内的废气有多么重要了,从以下几个方面做起,就可以轻松摆脱臭屁的烦恼:
1、吃东西时细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,就可以减少吃进去的空气;
2、多吃根茎类、薯类、五谷杂粮、海藻类等富含食物纤维的食物,以改善肠内的细菌生存环境,增加有益菌的数量;禾良神食粮这类生食粉也是不错的选择,食用方便;
3、晚餐少吃,因为晚上胃肠功能比较弱,晚餐吃得过多,容易增加胃肠的负担,而且也容易在体内堆积垃圾;
4、不要暴饮暴食;
5、情绪也会使肠内的有害菌和废气增加。当人有强烈的紧张和不快的情绪时,交感神经会兴奋,从而使促进胃肠蠕动的副交感神经无法发挥作用,导致体内废气很难排出。因此,应尽量放松情绪,减轻压力。
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增多的原因
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
臭味原因
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
无屁原因
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
臭味原因
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。
无屁原因
如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院求治,作为急诊进行抢救处理。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。
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一般来说,放屁是人的生理现象,如果不放屁,不拉屎,还伴有腹痛,那就要注意了,这可能是肠梗阻的先兆。一个人每天放屁6到20次,平均14次,这都是正常的。 屁是怎么产生的?这主要就是大肠杆菌的“杰作”了。我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠杆菌的食物。大肠杆菌在消化这些未分解物后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。 放屁过多说明胃肠产气增多,通常由三种情况导致:1、脾胃功能受损,如消化不良,胃炎,消化性溃疡等;2、进食过量易产气的食物,如肥肉、黄豆、花生、玉米、大蒜、洋葱等,过多的淀粉类食物及蛋白质也会引起多屁;3、药物:一些镇咳药、降血压药、抗忧郁药等。当人们消化不良时,肠道细菌的发酵速度快,更容易产生气体而使人排屁。 研究表明,屁的成分是二氧化碳、氢气和甲烷,而甲烷占三分之一左右,其中还有吲哚、粪臭素、硫化氢等成分,而这三种成份是产生臭味的原因。
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肠胃不好
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放屁就是放体内的臭气,挺好哈,嘿嘿,不要怕臭
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