Question

我是糖尿病患者，以前一直饮食加运动控制，最近空腹5.3，餐后8.4左右，偶额吃多了就9.1，怎么办

我是糖尿病患者，以前一直饮食加运动控制，最近空腹5.3，餐后8.4左右，偶额吃多了就9.1，怎么办，我是严重了吗?是不是要终身服药了?

Answer 1

问题分析：
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭

意见建议：
饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入，合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重，超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

追问

我应该把血糖控制在多少以内