学篮球有什么好方法
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可以左右拉球，然后八字绕球最后可以侧下方拨球
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没事看看动画《灌篮高手》多学学樱木就OK了。还有就是关注老爹对樱木是怎么训练的。
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多联系，特别是体前变向和平衡，堆突破有很大好处，还有练习好弹跳，投篮的话跳投堆腰腹力量要求高，也要注意健身
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每天早中晚各做5组以上的俯卧撑、下蹲起、仰卧起坐、垫脚。对于弹跳和身体碰撞力有好处。做完之后可以做20-40分钟的投篮（这个期间就是要找对自己的投篮姿势，舒服为主、防冒为辅）、运球（单手、双手、双手同时），另外再训练自己的集中和反应力。这些都是基础，基础练的扎实了才可以学一些动作、花式活着说是街头
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