上火脸上长痘痘怎么办呢?
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一要保持良好睡眠,不能熬夜,不能吃辣,不能吃油腻,多吃青菜,少吃盐。
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喝多点水，可以搽祛痘的护肤品，还要休息足
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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你得用中药的洗脸、我原来也是疙瘩、坚持用就下去很多
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