Question

孩子四岁了上了幼儿园老是感冒，几天后咳嗽，每次差不多要两三周才好。是什么原因老是感冒呢？问怎样才能

孩子四岁了上了幼儿园老是感冒，几天后咳嗽，每次差不多要两三周才好。是什么原因老是感冒呢？问怎样才能改善？

Answer 1

您好，您这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。1. 经常参加有氧运动，增强自身的免疫力。
2. 勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。
3. 多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。