Question

如何减去腋下副乳？

Answer 1

一运动消除法
运动能消除脂肪，同时也能消除副乳
运动道具：装满水的矿泉水瓶
1 扩胸运动手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动
2抬举运动，手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动
二 按摩法
1 用食指和中指指腹在副乳组织做圆圈式
按摩
2 张开手臂，用大拇指按住副乳组织上下来回推按
三 中药疗法
根据传统中医“舒经活络”、“活血散瘀”、“痛则不通”的原理，直接作用于副乳肿块淤积部位，进行经络疏通按摩，使其软坚散结，清除滞留代谢毒素，净化腋下内环境，逐渐消除腋窝副乳。

Answer 2

你好，试一下以下方法：
（一）按摩：
擅长经络按摩的丘胜美老师说，每天早晚推一推、捏一捏副乳，副乳就会消失喔！所以说双手万能，也是不无道理的哟！想要胸型美丽，就要勤劳做按摩，努力会有代价的，加油！
（1）捏－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云内凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。
（2）推－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之云突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。
（二）运动：
过多的脂肪是副乳形成的原因。下面介绍两种哑玲运动，可以消除腋下过多的脂肪，强壮胸大肌，如果没有哑玲就用装水的保特瓶代替即可，常常做～就可以跟副乳说拜拜啰！
．告别副乳运动（1）
1.上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑玲，下手臂尽量向上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两侧张开。
2.手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，反复约20次。
．告别副乳运动（2）
1.双脚自然站立，双手垂直并紧握哑玲。
2.双手紧握哑玲由下往上垂直向上抬起，手臂保持与身体平行。
3.将哑玲一直向上抬起至腋下处，手臂不可向前弯曲，与身体保持平行。重复约20次。
（三）美容手术：
如果你的腋下有两块很大很明显的副乳形成，抽脂美容手术也是消除它的方法之一。副乳的组成是大部分的脂肪及少部分的肌肉，所以可以用抽脂的方式将副乳消除。而抽脂手术后，则依年龄的大小及皮肤的弹性度决定需拉皮与否。美眉切记，如果要做美容整形方面相关的手术，绝对是货比三家不吃亏，一定要找一个值得信任的好医师才OK喔！
（四）内衣矫正：
选对可以完整包覆乳房的内衣，是预防副乳产生的第一步。如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择更应该以胁侧边加高加宽且完整包覆为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣，然后要记得每去一次厕所，就把跑出去的肉肉再往内拨，久而久之副乳的问题还是可以解决的哟！

Answer 3

最好穿塑形内衣（腋下有加高边的那种），有很好的收胸作用

Answer 4

减脂，副乳，女性，瑜伽，锻炼。

Answer 5

副乳通常是穿衣不正常所造成的，当然也有些人天生存在有副乳。您最好是去检查，看是否有乳腺组织存在，若有则可以做手术切除。若是没有，可以手术切除，也可以不做手术，平时注意穿衣即可。韩国格瑞斯整形外科是韩国一家大型正规整形医院，据我所知很多明星都在那做的，你可以去咨询看看。