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痧气”又称“痧胀”，是人体正气虚弱之时，侵入秽浊之气，而引起的头昏脑胀、心胸烦闷、恶心腹胀、全身酸胀、四肢无力等症状，与中暑十分相似，治疗方法也与中暑一样，通过扭痧、刮痧、放痧、口服解暑药可很快控制症状。但普通治疗仅能控制症状，却无法预防发作。
中暑是环境引起的，高温环境中几乎不可避免，只是某些人耐受能力强点。而“痧气”是一种病，环境因素只是发病诱因，一年四季都可发病，常反复发作，严重者冬天也会发病。特点之一就是：频繁痧气，甚至冷痧，常被误认为“反复中暑”。过生活、秘方食疗调理及相关经络的松筋推拿，或针对性锻炼。（三天1次作特殊的定点松筋推拿；没时间松筋者，也可自己作特殊的功能锻炼）。一个月为1个疗程，大多数患者经1－3个疗程调理后，体质明显增强，“痧气”即不会发作，也就达到了根治效果.预防痧气与预防中暑相同 1、多吃疏菜水果特别是西瓜、绿豆以补充维生素和解暑；
2、泡服刘寄奴（六月雪）、薄荷、荷叶等清凉解暑饮料；
3、泡服西洋参、枸杞子等保健物品；
4、注意休息，保障睡眠，不可醉酒；
5、生活工作环境要通风透气，空调环境温差不可太大。
中暑是环境引起的，高温环境中几乎不可避免，只是某些人耐受能力强点。而“痧气”是一种病，环境因素只是发病诱因，一年四季都可发病，常反复发作，严重者冬天也会发病。特点之一就是：频繁痧气，甚至冷痧，常被误认为“反复中暑”。过生活、秘方食疗调理及相关经络的松筋推拿，或针对性锻炼。（三天1次作特殊的定点松筋推拿；没时间松筋者，也可自己作特殊的功能锻炼）。一个月为1个疗程，大多数患者经1－3个疗程调理后，体质明显增强，“痧气”即不会发作，也就达到了根治效果.预防痧气与预防中暑相同 1、多吃疏菜水果特别是西瓜、绿豆以补充维生素和解暑；
2、泡服刘寄奴（六月雪）、薄荷、荷叶等清凉解暑饮料；
3、泡服西洋参、枸杞子等保健物品；
4、注意休息，保障睡眠，不可醉酒；
5、生活工作环境要通风透气，空调环境温差不可太大。
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追问
现在我急啊！这样会生命安全啊！再拖下去会死亡。几天没吃饭。我没力气。
追答
首先要先控制病情，找正规按摩师帮你刮痧，经络推拿，或针灸。同时注意饮食。如现阶段吃不下，也尽可能吃些西瓜，喝些绿豆糖水或清凉解暑饮料。
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