Question

掉发厉害，发根浅/有白色颗粒，是怎么了？该怎么办？

掉发厉害，发根浅/有白色颗粒，没正常人那么长，头发比较容易油，发丝细软，发梢分叉，枯黄一拉就断，头发还没长长就掉了长新发，长不长的短发特别多，绑着头发好多发丝飞出来，头发暗淡无光，是怎么了？该怎么办？

Answer 1

秋冬季如何防止脱发秋冬季空气干燥，头发也会因干燥而极易断裂，使用以下几个方法，可防止或者减少脱发和断发。

1、吃黑芝麻：要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。

2、干洗头：多采取一些护发保健措施，最常规的是梳头。常梳理头发能清除头发中的尘土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。

3、搓头皮:c每天早上起床后和晚上睡觉前，将双手十指插入发内，按照从前额经头顶到后脑的顺序，揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。这样经常按摩头皮，可以改善头皮营养，促进头皮血液循环。

4、勤洗头：对于女性来说，一般每隔3天至5天必须彻底清洗头发，使头部保持清洁、干爽。 脱发患者宜食食物： 宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。

Answer 2

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、精神性脱发、遗传性脱发等多个脱发症状，建议先去正规的医院做个毛囊检测，看看毛囊是否出现萎缩的症状，毛囊没有闭合的情况下，是可以通过日常生活的调理和重要调理改善的，平时多注意不要太疲劳，戒烟酒。多吃芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物。
在毛囊闭合的情况下，可以考虑植发，植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发，因为种植的毛囊具有原有头发的特性，真实自然。