Question

血脂高吃什么好

Answer 1

可以降低血脂的食物有，芹菜，白菜，豆腐，洋葱，黑木耳，薏米，苦荞米，苦瓜，山楂，苹果，猕猴桃，橘子，橙子，冬瓜，菠菜，青椒，土豆，芋头，燕麦米，柚子，紫菜，山药，香蕉，黑豆，猫眼豆，紫莎豆，小米，菊花茶，柠檬草茶，绿茶，白雪茶，决明子茶，黄山贡菊茶，牛蒡茶，等，都具有降低血糖，降低血脂的功效。高血脂的人有帮助。
高血脂的食疗有，芹菜炒洋葱，紫菜鸡蛋汤，淡菜拌黑芝麻，青椒炒洋葱，黑木耳炒瘦肉片，白菜拌粉丝，银耳紫菜汤，冬瓜羊肉汤，芹菜炒土豆丝，豆片拌娃娃菜鸡丝，山药炒芹菜，黑木耳炒彩椒，洋葱炒茄子，鸡胸肉炖板栗枸杞，清蒸芋头，菠菜拌黄瓜，等，都可以降血脂，软化血管，保护血管弹性，还可以降低血脂。

Answer 2

血脂高首先要到医院听取大夫的建议，服用哪种他汀类的药、每天服用的剂量，加以控制。三个月后再做化验，看血脂是什么状况，是否需要更换药物、是否需要增减剂量。
不要自己给自己当大夫开处方，擅自决定停用他汀类药。长期高血脂会引起很多病变：血管硬化、血管内生成斑块、形成心脑血管病，千万不能掉以轻心。

Answer 3