Question

失恋了，大半年了，感觉就像没有了精神支柱，没有了生活动力。我该怎么办。

Answer 1

每个人都会遇到感情低谷。不要害怕，调整好心态，乐观一点，可以转移注意力，不要把注意力都集中在这件事情上，或许可以尝试一段新的感情，也可以出去旅游，散散心，让自己充实一点。希望对你有帮助 加油，愿采纳。

Answer 2

你，，，，，，，真的看不起你，怎么叫精神支柱，难道人活着就只有爱情才是精神支柱，你这样没有出气，别说你前男朋友不要你了！就是有新男朋友，依赖性太强，没有自控能力，以后还是这样没人要，人要自强自信，总不能活在过去，活在爱情里，想想父母含辛茹苦把你养大，不是让你这样糟蹋自己的！

Answer 3

唉，不是别人回答点问题就能解决的，我看过一些佛法的书，上面讲的成佛往往在一念之间，不可强求，爱生活爱自己，健康的行为方式，良好的生活习惯，也许有一天你会发现，自己很有精神，当然万事开头难，不妨养养花，早上做做慢跑运动，收拾屋子，相信生活是美好的，就不可能一直这样下去。

Answer 4

既然不知道该怎么办，那最好的办法还是不要找对象的好，如果有失恋了哪有不知道该怎么办有只能找对象，如此循环自己不会成长…与其这样倒不如自己调整好心态去适应去面对…

Answer 5

世界那么大，你不要去看看？最好是有一次说走就走的旅行。不一定要去很远。只要用心，你就能发现什么。举例你站在3楼远眺和站在楼顶观察想想看到了什么有什么不同。高度决定视野。多出去走走一定有收获。