减肥遇到平台期怎么办，持续一个月体重没少了
我一直在坚持，可是这一个月体重却一点没少，大概是遇到了平台期，可是我的平台期也太长了吧，最长要多久啊。...
我一直在坚持，可是这一个月体重却一点没少，大概是遇到了平台期，可是我的平台期也太长了吧，最长要多久啊。
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我就以前减肥遇到过半年的平台期 但是一定要坚持 坚持不下去时 要给自己心理暗示 你一定可以的
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