Question

感觉奶很胀，有硬块，但挤不出奶怎么办

Answer 1

这是堵奶了！
不能先热敷，要先冷敷。
1.我们这边是用一种乳酪冷敷，你们那边如果没有可以轮帆用毛巾冷敷，不停的冷敷，喂奶之前热敷一下（要用热一点的毛巾敷）。
2.喂奶的时候不能揉肿块，要用手指抵住肿块轻轻的挤，帮助宝宝尽可能的吸空乳汁.如果没有吸空，就用热水淋浴，让剩余的乳汁排空。
3.还可以让你老公给你按摩肩胛骨内侧，上下按摩。按摩有肿块辩蔽的那一侧。
4.还有就是可以用木梳子或者是牛角梳子在肿块上往携桐州乳头的方向轻轻的梳。
这几种方法配合一起用效果挺好的！

还有要注意的是，多喝水，多休息，有肿块的那侧不要喂太多，但是一定要喂,不然奶水就没有了!正常两边交替的喂就可以了，因为喂的越多，下奶越多！还有就是不要吃太多的肉，不要和太多的肉汤，尽可能的让奶稀一点，不要下太多！
如果情况没有好转的话，就去看看中医推拿,效果挺好的!最好先别看西医,西医一般会用抗生素,而且不让你喂奶! 不过你要抓紧时间哦,奶水积久了会回奶的!