请问用一个脸盆放入热水，在热水当中加入盐和醋，用毛巾放在水中拿出毛巾以后将毛巾扭干，敷在肩膀僵硬之
请问用一个脸盆放入热水，在热水当中加入盐和醋，用毛巾放在水中拿出毛巾以后将毛巾扭干，敷在肩膀僵硬之处有什么好处，有人说可以缓解肩膀肌肉，可以松弛是真的吗，如果有效长期坚持...
请问用一个脸盆放入热水，在热水当中加入盐和醋，用毛巾放在水中拿出毛巾以后将毛巾扭干，敷在肩膀僵硬之处有什么好处，有人说可以缓解肩膀肌肉，可以松弛是真的吗，如果有效长期坚持可以起到作用吗？
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不用这么麻烦 只要是热毛巾都有点效果 一般肩膀僵硬一定要坚持做伸展运动
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