晚上天天做噩梦是怎么回事
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天天做噩梦,是你天天发生心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的,心悸或者心慌感白天发生时只会引起轻微的不适感,不会引起你的注意,睡眠时会引起有生动梦境的噩梦,而且,心悸的刺激还会引起失眠。由于心悸有心跳过快和心跳过慢两种,因此,人会相应的做被追杀被攻击和人飞天人下落(心悬空心下沉感引起的错觉)的两种噩梦。总之,梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映,都是错觉引起的。如,找厕所的梦是尿急的错觉引起的,是尿急这种客观事物在人脑中的反映,等等。所谓的恶梦有3种因素、恶梦这种心理活动是心理压力这种心理活动在人脑中的的反映的说法违反了人的心理活动都是客观事物在在人脑中的反映的心理学原理,是完全错误,一种结果只有唯一的一种因素引起,恶梦是心跳过快过慢的心悸这个唯一的因素引起的。另外,完全没有心理压力的人也会做恶梦,也可以推翻恶梦是心理压力引起的谣言。身体健康的人也会做恶梦,也可以推翻恶梦是疾病引起的谣言。
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做恶梦常常是三种因素导致的,一是睡眠环境受到打扰会导致恶梦。二是身心压力大,会导致发梦。三是身体出现某种疾病, 但是还没有发现,多梦就是一种信号,这时需要到医院做常规检查。
指导意见:
一般可以到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
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一般可以到针灸科针灸配合按摩治疗,药物用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
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