Question

女性湿气重，应该怎么办？

Answer 1

可以选择中药调理，徳甫的湿清草茶，可以帮助去除体内湿气，帮助调理，祛走“湿”气，随身携带、方便饮用。湿气重的人不要吃寒凉性的食物。包括鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、茭白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖等等。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物。

Answer 2

艾灸是一方面，平时可以用食疗，早晚熬薏米仁粥喝。

Answer 3

女人如果出现体内湿气重,会令人觉得困倦,身体四肢沉重,一副无精打采的样子.对于女人,湿气重会有很大的危害.平时饮食生活中应该注意吃一些祛湿的食物和药材,比如茯苓、白术、莲子、白扁豆、山药等;也可以吃红豆、薏米、苦瓜、香菇、豆芽等.在平时的饮食过程中,一定要注意清淡为主,少吃肥甘厚味的食物,不能抽烟饮酒.

Answer 4

湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，肾虚，胃弱；在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等等。
布经草加白酒热敷可以温经散寒，驱风祛湿。

Answer 5

湿气重是一个中医词汇，湿客茶，客家人的传承，女人湿气重更要重视起来，身体情况复杂。