Question

一天之内如何瘦五斤！！！！急！绝对有好评

Answer 1

如果只是紧急情况需要减五斤，方法倒是有，但是只能保持三两天，也有副作用。
因为人体重量的百分之七十都是水分，所以采取蒸桑拿的方法可以迅速减体重，举重运动员都是这种方法。 同时这一天尽量少的吃喝也可以减轻二三斤。吃饱和饿肚子差好几斤的。
所以说通过控制饮食和蒸桑拿可以短时间内让你瘦五斤，但是会有无力头晕的感觉。所以不能长时间使用这样的方法。

追问

谢谢

追答

注意适当饮食，别把身体搞坏了啊。

追问

好的，非常感谢

Answer 2

拔罐或者针灸减肥，比较快，但是伤身体

追问

没时间啊，有没有别的方法

追答

只能一天别吃饭，可以喝水，但是这样慢，也不伤身体

Answer 3

从健康减肥的家督上来讲是不可能的，在怎么急切的去要减肥自己身体的健康不能忽视，现在最有效、安全的就是运动了，你可以试试卡库健身上的一周减肥训练秘籍这个是一个专业的运动减脂的计划，一周内坚持的锻炼可以帮助你有效的减脂塑形。减脂你需要做一些全身性的练习，不要只是单一地练某一个部位，而是让多个部位的肌肉同时得到锻炼，比如深蹲、引体向上等。这样效果才会比较明显。蝴蝶袖和马甲线是不会同时出现的！

Answer 4

那是不可能的。

Answer 5

蒸桑拿 整到头晕目眩的时候出来称一下 可以看到效果

追问

谢谢