Question

保健品与营养素的区别

Answer 1

  随着社会发展以及科技进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，人们的养生意识也越来越强，通常会购买一些保健品或者是一些其他的养生物质来使自己的身体健康得到提高，但是大部分人通常把营养素也当做是保健品，他们两者有着很大的区别。

  首先营养素是能够为我们人类补充营养，并且还能够起到滋润我们人体各个器官的作用，同时人们所吃的营养素，大部分都是我们人体所必要的营养物质。因此在日常生活当中多吃营养素及可以为我们的身体补充一定的营养，维持我们身体各项机能的正常运转也可以使我们的身体状况得到很大的改善。

并且在日常生活当中人们补充营养素，主要是因为在食物的摄入上有一些营养物质并不不能完全的射入体内，因此营养素的目的就是为了补充，在日常生活当中因为膳食摄入不足，而导致我们体内所缺乏的一些营养物质。同时营养素还可以使我们的身体正常的新陈代谢，以及在日常生活当中还能够保护我们肠道的健康。

  而保健品顾名思义是一种保健药物，它能够调节我们身体部分各项器官组织，同时在日常生活当中保健品仅仅适用于特定的人群，并不能像营养素一样补充我们人体所需要的营养，通常保健品的服务人群大多数都是一些某项生理功能有问题的人，因为他们是通过吃保健起来预防疾病，帮助自己身体能够尽快的康复。同时保健品由于他的原料以及加工方式不同，都会对我们人体产生不铜的作用。而如果保健品服用过量，那么有可能对我们人的身体造成一定的损伤。

Answer 2

病情分析：保健食品与营养品不同。人体需要的营养素有很多，例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。如牛奶等。 意见建议：保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，它的营养价值不一定很高。