Question

我暑假天天在床上躺着玩手机,最近一起来头就晕

Answer 1

你的原因是手机玩多了，伤了神。所以我建议：

1. 每天10点一定睡觉，早上5点一定起床（因为人要和自然规律相顺从，身体才会健康有精神）。

2. 每天准时吃饭，早起床和晚上睡时一定要喝白开水。（早上喝能升阳气，清肠胃，晚上喝能舒展经脉以助睡眠）

3. 除了直有事要打电话和发信息。最好一下也不要动手机。（因为你的心智一旦被它控制，你真的就只有死路一条。玩手机和玩电脑样也可以让人率死。）

4. 望珍惜生命。

Answer 2

手机玩太多了