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汉丰三校2016开学第一课的作文怎么写

汉丰三校2016开学第一课的作文怎么写

Answer 1

　　今天，我看了《开学第一课》。这个节目使我明白，我们在生活中，要多锻炼，还要用正确的方式。也可发动我们的亲人与朋友，让他们与自己一起锻炼，
　　在锻炼中寻找乐趣，一起体会乐趣。这就是作为21世纪的接班人的职责 。
　　今后我要加强锻炼，还要让朋友们一起加强锻炼。
　　当前，繁重的学业负担，让初中生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除了课业 负担之外，初中生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身体虚 弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多中学生以瘦为美的“减肥风”。 初中生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家长过分溺爱初中生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，初中生的生活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯;他们的课余时间，大多在家里度过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。 体育锻炼可以使初中生更接近自然、接近自己本原，丰富社会交往。体育锻炼体现出自由开放精神，使其成为同学之间和睦相处的良方，起到净化学生身心 作用。体育锻炼可以培养健康行为，促使良好生活习惯的养成，防止疾病发生。 体育锻炼可以充实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间 宽阔而深邃。体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、 健康的休闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科 学文明生活方式。 总之，体育锻炼是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分。
　　我心中已有了一个信念，一个坚强的信念：运动是最好的伙伴。