感觉生活压力很大!活的太累了!!!!!

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信猴活力超13
2016-01-31 · 知道合伙人汽车行家
信猴活力超13
知道合伙人汽车行家
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汽车应用电子技术专业,先后在众鑫脚垫厂家、河南鸿德利汽车用品有限公司从事汽车技术顾问、汽车维修技师

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  消除烦燥郁闷情绪,缓解心理压力,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
  1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
  2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
  3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
  4、轻松做人,需要学会享受生活。
  生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
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犁尔烟2s
高粉答主

2016-01-31 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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一定要坚强
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