我的脚扭伤了，有什么办法能让它尽快好起来，越快越好，详情请看问题补充
我是昨天扭的，一扭上，就拿冰敷了一到两个小时，晚上睡觉把脚也放的比较高，确定没伤到骨头，今天早上还是比较肿，吃不消下地，我想知道有没有办法可以很快的好起来，因为我10天之...
我是昨天扭的，一扭上，就拿冰敷了一到两个小时，晚上睡觉把脚也放的比较高，确定没伤到骨头，今天早上还是比较肿，吃不消下地，我想知道有没有办法可以很快的好起来，因为我10天之后有一场很重要很重要很重要的球赛要打，拜托大家了
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建议口服三七片，外喷云南白药汽雾剂，晚上用毛巾热敷。
不过我感觉十天恐怕好不了。
不过我感觉十天恐怕好不了。
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24小时之内冷，24小时以后，热付，就可以了，如果有条件，用外用的经络露，十天就没问题了
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你可以买三七伤药片吃吃，那效果蛮好的！
成 分： 三七、草乌（蒸）)、雪上一枝蒿.冰片、骨碎补、红花、接骨木、芍药.。
功能主治： 舒筋活血。散瘀止痛。用于跌打损伤,风湿瘀阻,关节痹痛;急慢性扭挫伤,神经痛见上述证候者。
香港九华华源集团滁州药业有限公司
成 分： 三七、草乌（蒸）)、雪上一枝蒿.冰片、骨碎补、红花、接骨木、芍药.。
功能主治： 舒筋活血。散瘀止痛。用于跌打损伤,风湿瘀阻,关节痹痛;急慢性扭挫伤,神经痛见上述证候者。
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你要你家里人拿酒到碗里,在把酒点燃.用手拿酒去揉.很快就好了.我以前扭伤,我家里人就这样做.很快就好了
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上面的白痴不要教坏人家
这要看你是怎么伤的
多么严重
像前面的那么几个包子的方法不要乱试
不然更严重
我看最好的办法就去看看医生
这要看你是怎么伤的
多么严重
像前面的那么几个包子的方法不要乱试
不然更严重
我看最好的办法就去看看医生
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