痘痘,并不是只喜欢年轻人,也并不只喜欢脸蛋。好些已过而立之年的人,脸上也经常起痘;好些人的背部也常常长满了痘痘。原因是以下三个方面~~~
主要跟体内的激素分泌有关。
原因与表现:女性在生理期前后,雌性激素分泌水平下降而雄性激素分泌水平相对增高,雄性激素刺激皮脂腺,使皮脂分泌增加,这很容易阻塞毛囊,而产生痘痘。而且痘痘大都长在额头、下巴,甚至还有可能延续到脖子上。
建议:有此类情况的女性,在生理期期间要保证充足的睡眠,多喝水,多补充一些维他命B群,这都有利于身体内部毒素的排除,从而舒缓冒痘的情况。如果长痘痘情况还是很明显,建议先去查查自己的激素分泌情况,如不正常,可在医生的指导下进行调整。
2.吃辣、上火而有关。
原因与表现:正常的情况下,体内以及体表都有一个平衡的环境,吃了辣椒后,因为辣椒中含有一种促进身体内某些激素分泌的刺激物质,而这会打破体内以及体表原本平衡的环境,痘痘也就出来了。
建议:这类人日常饮食要清淡,不仅不能吃辣椒等辛辣食物,其他的比如油腻的、过甜的、酒啊、咖啡啊等刺激性食物也要少食用,洋快餐也要少吃。同时要多吃一些蔬菜、水果、多喝水。日常的饮食起居要规律,要保持心情的舒畅。日常洗刷最好用温水,以便疏通、清洁,护肤品最好选水质的,不要用油质的,以免堵塞毛孔。
3.皮脂的分泌还比较旺盛
原因与表现:比如,背部的皮肤角质层比较厚,而后背的肌肤长时间被衣服包裹着,水分不容易散失,新陈代谢缓慢,角质无法正常剥落,如果皮脂的分泌还比较旺盛的话,毛孔就会被阻塞,痘痘就会冒出来。
建议:这些人最好穿些吸汗、透气的衣物,让背部通风、透气,加快新陈代谢。如果痘痘已经很严重的话最好去美容医院做药膜护理。宝格丽特制药膜具有清热凉血、解毒消肿的功效,起到消炎、抑制皮脂分泌作用。同时,加以手法按摩,能促进面部血液循环,改善皮肤呼吸功能。使皮脂腺排泄通畅,达到治疗痤疮的目的。另外,如果是和内热体质有关地发痘痘,可以多吃清火的食物。