经常玩手机,眼睛看东西很模糊怎么办?
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不能长时间服用
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现在有款爱大爱稀晶石抗蓝光眼镜刚上市,听反向很好,我最近也老眼睛不舒服,看手机眼睛就很难受,我已经买了,但是还没到,效果好的话告诉你哦
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你好,有可能眼睛有屈光不正的情况,比如近视或是散光等。尽量减少用眼时间、可以多望远处看看放松眼睛,如果眼睛有近视或散光的情况还是尽量戴眼镜矫正。多补充含叶黄素多的食物比如玉米、蓝莓等,也可以选择防蓝光眼镜对眼睛比较好。
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不要经常对着手机玩,以免造成更严重的后果。
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